詩詞朗誦班
重溫經典詩詞之美,零預算也能享受文化饗宴
- 活動時間
- 60 分鐘
- 參與人數
- 12-18 人
- 預算
- 完全免費
第一章:活動基本資訊
活動名稱
詩詞朗誦班
活動類別
文化藝術 / 文學欣賞
活動日期與時間
建議時段:週三上午 10:00-11:00 (上午精神較佳,適合文學欣賞)
活動地點
- 室內:社區圖書室、據點教室(需 20 坪以上空間)
- 安靜、採光良好的環境
參與人數
建議 12-18 人(小班制,確保每位學員都能充分練習朗誦)
報名費用
完全免費 (零預算活動,僅需印刷詩詞講義)
活動簡介
本課程帶領樂齡朋友重溫經典詩詞之美,透過朗誦訓練提升記憶力與口語表達能力。課程選材涵蓋唐詩宋詞、現代詩等,從熟悉的作品開始,逐步學習朗誦技巧。不需額外購買教材,使用據點印刷設備製作講義即可,真正達到零預算的文化饗宴。
第二章:活動目標與預期效益
核心目標
目標一:訓練記憶力與認知功能
透過背誦與朗誦詩詞,活化大腦記憶區塊,延緩認知功能退化。
目標二:提升語言表達能力
學習正確發音、咬字、語調與情感表達,增進口語溝通能力。
目標三:文化傳承與美學欣賞
重溫經典詩詞之美,提升文化素養,享受文學藝術的陶冶。
預期效益
對長輩的好處
| 面向 | 效益 |
|---|---|
| 認知功能 | 訓練記憶力、專注力、語言理解力 |
| 情緒健康 | 詩詞欣賞帶來心靈滋養與愉悅 |
| 社交層面 | 共同學習、分享詩詞心得 |
| 文化素養 | 重溫經典、提升美學涵養 |
對據點的價值
- 零預算活動,僅需印刷成本
- 提供高品質文化課程
- 展現據點的文化深度
- 吸引重視文化學習的樂齡族群
第三章:活動流程設計
詳細流程表(60 分鐘)
| 時間 | 活動內容 | 負責人 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 10:00-10:05 | 簽到、發放講義 | 工作人員 | 確認出席人數 |
| 10:05-10:15 | 暖身朗讀練習 | 講師 | 發聲練習、繞口令 |
| 10:15-10:30 | 詩詞賞析 | 講師 | 本週詩詞解說 |
| 10:30-10:45 | 朗誦技巧教學 | 講師 | 示範與練習 |
| 10:45-10:55 | 分組練習 | 講師 | 每人輪流朗誦 |
| 10:55-11:00 | 總結與下週預告 | 講師 | 鼓勵回家練習 |
各環節設計說明
1. 暖身朗讀練習(10 分鐘)
目的:放鬆發聲器官,準備朗誦
內容:
- 唇舌練習:「八百標兵奔北坡」等繞口令
- 呼吸練習:腹式呼吸、氣息控制
- 簡單詩句朗讀:「床前明月光」等熟悉詩句
注意事項:
- 提醒長輩放鬆、不要緊張
- 動作緩慢,避免過度用力
2. 詩詞賞析(15 分鐘)
目的:理解詩詞內涵,為朗誦做準備
內容:
- 介紹詩人背景與創作背景
- 逐句解釋詩詞含義
- 討論詩詞意境與情感
- 分享個人感受
教學技巧:
- 使用淺顯易懂的語言
- 連結長輩的生活經驗
- 鼓勵學員分享想法
3. 朗誦技巧教學(15 分鐘)
目的:學習正確的朗誦方法
內容:
- 發音與咬字:正確發音、清晰咬字
- 語調變化:高低起伏、輕重緩急
- 情感表達:融入情感、傳達意境
- 停頓節奏:適當停頓、掌握節奏
教學步驟:
- 講師示範朗誦
- 逐句帶領練習
- 說明技巧要點
- 個別指導調整
4. 分組練習(10 分鐘)
目的:實際演練,建立信心
內容:
- 每位學員輪流朗誦
- 講師給予個別指導
- 同儕互相鼓勵
注意事項:
- 營造支持性氛圍
- 尊重每位學員的進度
- 給予正向鼓勵
課程進度建議(12 週)
第 1-3 週:唐詩入門
- 第 1 週:李白《靜夜思》
- 第 2 週:杜甫《春夜喜雨》
- 第 3 週:王維《相思》
第 4-6 週:宋詞欣賞
- 第 4 週:蘇軾《水調歌頭》
- 第 5 週:李清照《聲聲慢》
- 第 6 週:岳飛《滿江紅》
第 7-9 週:現代詩選
- 第 7 週:余光中《鄉愁》
- 第 8 週:徐志摩《再別康橋》
- 第 9 週:鄭愁予《錯誤》
第 10-12 週:成果展現
- 第 10 週:複習與個別指導
- 第 11 週:分組排練
- 第 12 週:成果發表會
第四章:場地與設備需求
場地需求
空間規格
| 項目 | 需求 | 說明 |
|---|---|---|
| 面積 | 20 坪以上 | 舒適的座位空間 |
| 環境 | 安靜、採光良好 | 適合閱讀與朗誦 |
| 通風 | 自然通風或空調 | 保持空氣清新 |
| 音響 | 良好音場 | 聽清楚彼此朗誦 |
環境要求
- ✅ 安靜的學習環境
- ✅ 充足的自然光或照明
- ✅ 舒適的座椅
- ✅ 飲水設備
設備清單(全部使用據點現有資源)
必備設備
| 設備 | 數量 | 用途 | 來源 |
|---|---|---|---|
| 椅子 | 18 張 | 學員座位 | 據點現有 |
| 白板/黑板 | 1 面 | 書寫詩句、注音 | 據點現有 |
| 白板筆/粉筆 | 1 套 | 書寫使用 | 據點現有 |
印刷品
| 項目 | 數量 | 用途 | 成本 |
|---|---|---|---|
| 詩詞講義 | 18 份/週 | 課程教材 | 約 20 元/週 |
| 朗誦技巧參考 | 18 份 | 一次性發放 | 約 20 元 |
| 總計 | - | - | 約 40 元/週 |
選配設備(如有更佳)
| 設備 | 數量 | 用途 | 來源 |
|---|---|---|---|
| 投影機 | 1 台 | 投影詩詞 | 據點現有 |
| 音響麥克風 | 1 套 | 放大朗誦聲音 | 據點現有 |
講義製作建議
講義內容
- 詩詞原文(大字體,易於閱讀)
- 難字注音(協助正確發音)
- 詩詞譯文與賞析
- 朗誦技巧提示
排版要點
- 字體大小:至少 18 級字
- 行距加大:方便閱讀
- 難字加注音:避免誤讀
- 留白充足:方便筆記
第五章:人力配置
講師需求
主講講師(1 名)
資格要求:
- 具備文學背景或朗誦經驗
- 熟悉詩詞賞析與朗誦技巧
- 聲音清晰、發音標準
- 有耐心、善於鼓勵長輩
工作內容:
- 課程設計與教學
- 詩詞賞析與解說
- 朗誦技巧示範與指導
- 個別指導與鼓勵
費用:志工或據點現有人力(零預算) (如需聘請外部講師,建議 1,500-2,500 元/堂)
助教/工作人員(1 名)
資格要求:
- 協助講師教學
- 發放講義與簽到
工作內容:
- 課前準備與簽到
- 發放講義
- 協助個別指導
- 維持秩序
費用:志工或據點現有人力(零預算)
工作人員配置表
| 角色 | 人數 | 主要職責 | 費用 |
|---|---|---|---|
| 主講講師 | 1 | 詩詞教學、朗誦指導 | 志工(零預算) |
| 助教 | 1 | 行政協助 | 志工(零預算) |
講師備課指引
課前準備
- 選擇適合樂齡族群的詩詞
- 準備詩詞賞析資料
- 設計朗誦練習活動
- 印製講義
教學技巧
- 使用淺顯易懂的語言
- 多舉例、多示範
- 鼓勵學員發表意見
- 給予正向回饋
課後追蹤
- 收集學員反饋
- 調整教學內容
- 個別關懷進度落後的學員
第六章:預算規劃
零預算活動說明
本活動使用據點現有空間與設備,僅需印刷詩詞講義,成本極低,可視為零預算活動。
成本明細表
每週固定成本
| 項目 | 金額 | 備註 |
|---|---|---|
| 講師費 | 0 元 | 志工或據點人力 |
| 場地費 | 0 元 | 據點現有空間 |
| 講義印刷 | 20 元 | 18 份詩詞講義 |
| 總計 | 20 元/週 |
一次性成本
| 項目 | 金額 | 備註 |
|---|---|---|
| 朗誦技巧參考資料 | 20 元 | 18 份,一次性發放 |
| 白板筆/粉筆 | 50 元 | 可使用數個月 |
| 總計 | 70 元 |
12 週課程總成本
- 每週成本:20 元 × 12 週 = 240 元
- 一次性成本:70 元
- 總計:310 元
成本效益分析
傳統詩詞課程成本
- 場地費:1,000-1,500 元/堂
- 講師費:2,000-3,000 元/堂
- 教材費:100-200 元/人
- 總計:3,000-5,000 元/堂
本活動成本
- 場地:免費(據點現有)
- 講師:免費(志工或現有人力)
- 教材:約 20 元/週
- 總計:約 20 元/週
節省效益
12 週課程節省約 36,000-60,000 元,同時提供優質文化課程。
經費來源建議
- 據點年度活動經費(少量印刷費)
- 如需聘請外部講師,可申請文化局補助
- 或收取低額材料費(50 元/人/期)
第七章:報名宣傳計畫
報名方式
線上報名(推薦使用果多平台)
使用果多活動管理平台,可享有:
- 📱 LINE 一鍵報名,長輩操作簡單
- 📊 自動統計報名人數與名單
- 🔔 活動前自動發送提醒通知
- ✅ 數位簽到,省去紙本作業
現場報名
- 據點服務時間內臨櫃報名
- 填寫報名表
- 領取課程講義
宣傳文案範例
LINE / Facebook 貼文
📖【詩詞朗誦班】免費開課!
還記得那些年背過的唐詩宋詞嗎? 讓我們一起重溫經典之美!
✨ 零預算設計,免費參加 ✨ 訓練記憶力、表達力 ✨ 文化陶冶、心靈滋養
📅 時間:每週三 10:00-11:00(共12週) 📍 地點:XX社區圖書室 👥 名額:18人(小班制,額滿為止) 💰 費用:完全免費
課程內容:
- 唐詩宋詞經典選讀
- 朗誦技巧教學
- 詩詞賞析與討論
👉 立即報名:[報名連結]
海報文案
📖 詩詞朗誦班
重溫經典 × 訓練記憶 × 提升氣質
✅ 完全免費參加 ✅ 小班制教學 ✅ 適合所有樂齡朋友
課程精選:
- 唐詩:李白、杜甫、王維
- 宋詞:蘇軾、李清照、岳飛
- 現代詩:余光中、徐志摩
時間:每週三 10:00-11:00(共12週) 地點:XX社區圖書室 名額:18人(額滿為止)
報名專線:02-XXXX-XXXX 掃描 QR Code 線上報名
宣傳管道
線上管道
| 管道 | 做法 | 預期效果 |
|---|---|---|
| LINE 群組 | 發送課程資訊 | 直接觸及既有會員 |
| 課程貼文+分享 | 擴大曝光範圍 | |
| 據點官網 | 課程公告 | 提供完整資訊 |
線下管道
| 管道 | 做法 | 預期效果 |
|---|---|---|
| 社區布告欄 | 張貼海報 | 觸及社區居民 |
| 圖書館 | 合作宣傳 | 觸及愛好文學者 |
| 口碑推薦 | 鼓勵舊生邀約 | 提高報名率 |
招生策略
- 強調零預算、完全免費
- 強調小班制、品質保證
- 第一堂開放試聽,歡迎體驗
第八章:風險管理
風險評估與對策表
| 風險類型 | 風險描述 | 發生機率 | 影響程度 | 預防措施 | 應變對策 |
|---|---|---|---|---|---|
| 健康風險 | 長時間朗誦喉嚨不適 | 低 | 低 | 提醒適度休息、準備溫水 | 立即休息、不勉強 |
| 學習風險 | 詩詞艱深、學習挫折 | 中 | 中 | 選擇適當難度、循序漸進 | 個別指導、調整進度 |
| 視力風險 | 講義字體太小看不清 | 低 | 低 | 使用大字體印刷 | 提供放大版講義 |
| 人力風險 | 講師臨時無法出席 | 低 | 中 | 準備備援講師或助教 | 調整為自主練習課 |
| 設備風險 | 印表機故障 | 低 | 低 | 提前印製講義 | 使用白板手寫 |
緊急聯絡清單
| 單位 | 電話 | 用途 |
|---|---|---|
| 119 消防局 | 119 | 緊急救護 |
| 據點負責人 | 0912-XXX-XXX | 通報處理 |
| 講師 | 0923-XXX-XXX | 課程相關 |
教學注意事項
尊重學習差異
- 有些長輩可能識字不多
- 有些長輩可能記憶力較弱
- 不強迫背誦,以朗讀欣賞為主
- 營造支持性學習環境
身體健康關懷
- 提醒適度休息
- 準備溫水潤喉
- 朗誦時不要過度用力
- 注意長輩身體狀況
心理支持
- 鼓勵大於批評
- 肯定每一點進步
- 營造安全的練習氛圍
- 避免造成學習壓力
特殊狀況處理
長輩不敢開口朗誦
- 先從簡單詩句開始
- 可先小聲跟讀
- 不強迫個人朗誦
- 漸進建立信心
發音不標準
- 耐心個別指導
- 示範正確發音
- 多次練習機會
- 鼓勵進步
第九章:活動評估
成效指標
| 指標 | 目標值 | 評估方式 |
|---|---|---|
| 出席率 | ≥ 85% | 簽到表統計 |
| 滿意度 | ≥ 4.5/5 | 問卷調查 |
| 學習成效 | 能流暢朗誦 3 首以上詩詞 | 期末評量 |
| 參與度 | 每位學員至少朗誦一次 | 現場記錄 |
| 再參與意願 | ≥ 90% | 問卷調查 |
評估方式
1. 出席率追蹤
- 每堂課簽到記錄
- 計算個人與整體出席率
- 針對缺席學員關懷
2. 滿意度調查
- 期中、期末各一次問卷
- 了解課程滿意度
- 收集改進建議
3. 學習成效評估
- 期中:朗誦技巧進步程度
- 期末:成果發表會
滿意度問卷範例
詩詞朗誦班 滿意度調查
親愛的學員您好: 感謝您參與詩詞朗誦班,請撥冗填寫以下問卷,您的意見是我們進步的動力!
一、基本資料
- 姓名:________
- 年齡:□55-60 □61-65 □66-70 □71-75 □76以上
二、滿意度評分(1分最低,5分最高)
| 項目 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| 詩詞選材 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 教學方式 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 講義品質 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 整體滿意度 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
三、開放式問題
-
您最喜歡的詩詞是?
-
您希望下期增加什麼類型的詩詞?
-
您願意參加成果發表會嗎? □非常願意 □願意 □普通 □不願意
感謝您的寶貴意見!
成果展現建議
期末成果發表會
- 邀請家人與朋友參加
- 每位學員朗誦一首詩詞
- 頒發結業證書
- 拍攝紀念照片
第十章:附錄與資源
活動前 Checklist
一週前
- 確認報名人數
- 選定本週詩詞
- 準備詩詞賞析資料
- 印製講義
一天前
- 發送課程提醒(LINE/簡訊)
- 確認場地可用
- 準備簽到表
- 檢查教學設備
當天
- 提前15分鐘到場準備
- 確認場地清潔
- 排列座位
- 準備茶水
- 發放講義
活動後 Checklist
當天
- 統計出席人數
- 收拾場地
- 記錄教學心得
- 規劃下週課程
一週內
- 整理學員反饋
- 調整教學內容
- 準備下週講義
詩詞選材建議
適合樂齡族群的詩詞特點
- 主題貼近生活經驗
- 意境美好正向
- 長度適中(不宜過長)
- 朗誦節奏明確
推薦詩詞清單
唐詩精選:
- 李白《靜夜思》《早發白帝城》
- 杜甫《春夜喜雨》《絕句》
- 王維《相思》《鹿柴》
- 孟浩然《春曉》
宋詞精選:
- 蘇軾《水調歌頭》《江城子》
- 李清照《聲聲慢》《如夢令》
- 岳飛《滿江紅》
- 辛棄疾《青玉案》
現代詩精選:
- 余光中《鄉愁》
- 徐志摩《再別康橋》
- 鄭愁予《錯誤》
- 洛夫《因為風的緣故》
朗誦技巧要點
基本技巧
- 發音清晰:咬字準確、字正腔圓
- 語速適中:不急不徐、從容不迫
- 停頓得宜:依標點與詩意適當停頓
- 語調變化:高低起伏、輕重緩急
情感表達
- 理解詩意:先理解才能表達
- 融入情感:感同身受、真情流露
- 意境營造:透過聲音傳達意境
延伸資源
推薦書籍
- 《唐詩三百首》
- 《宋詞三百首》
- 《朗誦藝術》
推薦網站
- 教育部《重編國語辭典修訂本》
- 國家教育研究院《詩詞網》
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